DANCE AEROBIC & STEP

DANCE AEROBIC & STEP

Για όσους επιθυμούν τις πιο χορευτικές εκδόσεις του Aerobic & Step. Η νέα τάση στα πόδια σας… απλά βήματα ή σύνθετα σε συνδυασμό με κινήσεις χεριών και κορμού … απολαύστε το....Αερόβιο πρόγραμμα φτιαγμένο για όλους εσάς που θέλετε να συνδυάσετε την γυμναστική με τον χορό! Ένταση, ενέργεια, άσκηση και  διασκέδαση  μαζί σε  ένα μάθημα! Στοιχεία  χορού  από  latin, house, jazz, funky, afro  έρχονται  να δώσουν μια νέα πνοή στα ομαδικά προγράμματα! 

Duration
2 weeks
Exercises
10
Level
Medium
Calories
Energy
Lifted
Strenght