Krav Maga

Krav Maga

Το Κραβ Μαγκά είναι ένα σύστημα πρακτικής και τακτικής που διδάσκει πώς να αποφεύγονται και πως να αντιμετωπίζονται όλων των ειδών οι επιθέσεις και η βία. Προετοιμάζει τους εκπαιδευόμενους στα αντικείμενα της αυτοάμυνας, αυτοπροστασίας, στις ικανότητες της μάχης και της αναμέτρησης, όπως επίσης και στην ικανότητα να υπερασπίζονται άλλους, με έναν μοναδικό και κατανοητό τρόπο διδασκαλιών. Που διαφέρουν από άλλες πολεμικές τέχνες:
  • Οι τεχνικές του Κραβ Μαγκά είναι πιο κοντά στις πραγματικές συνθήκες που μπορεί να συναντήσει κάποιος στη ζωή του.
  • Το Κραβ Μαγκά με τη μοναδική διδακτική μεθοδολογία και το εκπαιδευτικό σύστημά του επιτρέπουν στον ασκούμενο να χρησιμοποιεί τα φυσικά του ένστικτα στην αυτοάμυνα.
Τα επίπεδα του Κραβ Μαγκά χωρίζονται σε 4 κατηγορίες:
Τα επίπεδα των Εκπαιδευομένων (Practitioner) (P1-P5), τα επίπεδα των Αποφοίτων (Graduate) (G1-G5), τα επίπεδα των Έμπειρων (Expert) (E1-E5) και τα επίπεδα των Αυθεντιών (Master) (M1-M3).
Duration
2 weeks
Exercises
10
Level
Medium
Calories
Energy
Lifted
Strenght